Tips para hacer un brunch antes del parto

Si vas a tener dentro de poco a tu querido bebé y quieres sacar el máximo provecho posible, lo conseguirás fácilmente gracias a que las nuevas tendencias imponen un nuevo rol de madre en el que ella también disfruta de la compañía de sus amigas y amigos. Un brunch es una ocasión estupenda para mostrar todo aquello que puede ofrecer gracias, en gran medida, a que será fácil de planear e implementar. No habrá ninguna fiesta premamá que resulte tan glamourosa como esta con lo cuál nos encantará poder contar con todas las posibilidades más óptimas.

Tips para hacer un brunch antes del parto

Tips para hacer un brunch antes del parto

  • Válete de la red para tan feliz evento: Actualmente no es necesario enviar postales ni nada por el estilo sino que será sencillo reunir a tus amigas y amigos para hacer de este brunch una elección maravillosas que vaya de la mano de las mejores condiciones. Sin lugar a dudas resultará maravilloso en todos los casos.
  • Organiza en un lugar neutral: Actualmente es mucho más fácil que resulte viable encontrar las mejores condiciones a tener en cuenta. En todo caso se habrán logrado las mejores propuestas en cuyo caso se habrán hallado tantos recursos como sean posibles.
  • Un brunch con mucho ritmo: Una gran idea es organizar un brunch en alguna cafetería en la que permitan la participación de grupos locales, entre otras opciones. Asimismo se habrán hallado tantas propuestas como sean viables. Descubriremos las mejores elecciones a tener en cuenta. Un brunch será una maravillosa elección desde el momento en el que deseemos empezar a disfrutar de las máximas elecciones.

Cuidados de un bebé prematuro en Navidad

El nacimiento de un bebé siempre es una experiencia inolvidable, quizás la que más nos marca en nuestra vida. No obstante, cuando el peque es prematuro, los papás y mamás suelen  tener dudas con respecto a cómo cuidar de él después de que suceda todo lo relacionado con la incubadora, en el caso de necesitarse. Resultará interesante conocer todas las opciones asociadas hasta el punto de lograr el mejor de los sucesos para que los cuidados de un bebé prematuro en Navidad sean el estado de buenaesperanza que conlleva tener un bebé.

bebé prematuro cuidados

Cuidados de un bebé prematuro en Navidad

  • Mantener la temperatura: Los peques que salen de la incubadora pero que continúan siendo prematuros tienen más problemas para mantener la temperatura basal. Es por esta razón que se puede optar por medir su temperatura constantemente ya que precisan de un control más exhaustivo.
  • Infecciones: Su sistema inmunológico no está tan desarrollado y tienen más problemas para sufrir infecciones por lo que también será necesario un mayor cuidado en materia de desinfección e higiene durante las primeras semanas.
  • Leche materna: Es un seguro para el pequeño y en el caso de los niños resulta prácticamente obligatorio poder contar con esta opción para que los niños no sufran alteraciones de ningún tipo.
  • Cangurito: Loa canguritos son arneses colocados en el pecho de la madre. Resultan muy útiles en el desarrollo del pequeño ya que aumentan el apego con la mamá y el papá y ayudan a disminuir el estrés. En los peques prematuros es una obligación para la mejora de sus sistema inmunológico.

Imagen cortesía de CC0 Public Domain

Lista de compras para el nacimiento de un bebé en Navidad

En primer lugar, aunque pienses que el nacimiento de un bebé no debería coincidir con Navidad, ¡No hay mejor época del año para ello! Sobre todo desde un sentido práctico es una fecha perfecta ya que no tendrás por qué hacerte cargo tú sola de todos los gastos que acarrea la tan temida lista de compras antes del nacimiento de tu recién nacido. Si vas a dar a luz en los meses de Diciembre o Enero será fácil que tus amigos y familiares se impliquen en regalarte todo lo que puede ser de utilidad para los primeros días del peque en casa. Esto es, sin duda alguna, algo muy positivo ya que, mientras en otros casos puede resultar ardua la tarea, en esta ocasión solamente deberás conocer la lista de recursos que necesitas. ¿Aún no sabes qué?

Lista de compras para el nacimiento de un bebé en Navidad

 

  • Carrito del bébe: Normalmente es adquirido por los familiares cercanos y en el caso de que el nacimiento de un bebé sea de Navidad, resultará muy interesantes para los futuros papás.
  • Trona: Se trata de uno de los elementos más importantes que siempre resultará más fácil de encarar en Navidad.
  • Cambiador-bañera: Si queremos hacernos cargo de todo lo concerniente al cambiador-bañera, las fiestas de Diciembre son las mejores opciones.
  • Elementos de aseo.
  • Ropita “básica”.
  • Calzado “básico”.
  • Kit de cuidados básicos (botiquín): Seguramente recibamos asesoramiento del médico de cabecera y es por ello que será muy interesante desde todos los puntos de vista posibles.
  • Aseo e higiene:Si estamos buscando las mejores opciones a tener en cuenta, las encontraremos de una manera muy sencilla gracias a que existirán las maneras más atractivas de cumplir con todas las expectativas.
  • Biberón y alimentación: Se trata de un punto muy importante desde todas las perspectivas y será por ello que resultará ampliamente interesante.
  • Primeros juguetes.

Ideas para relajarse durante las contracciones

Se acerca el momento decisivo en el embarazo y tú estás completamente entusiasma. Entusiasmada y con contracciones. Puesto que son completamente naturales es habitual que muchas mujeres decidan vivirlas sin relajantes musculares de ningún tipo. Con el propósito de conseguir los mejores resultados que podamos idear merece la pena que se tengan en cuenta algunos trucos que nos aliviarán enormemente y con los que lograremos aliviar el dolor de las contracciones.

ideas para relajarse durante las contracciones

Ideas para relajarse durante las contracciones

  • Masajes de la pareja o de un familiar cercano: La oxitocina es la hormona que naturalmente nos ayuda a sobrellevar el parto consiguiendo la dilatación de la vagina. Los masajes, abrazos y el contacto físico en general son las alternativas que existen en estos casos y que están preparadas para que todos podamos encontrarlas como opciones principales.
  • Acupuntura: Si tienes fuertes dolores en todo momento, entonces lo mejor que podrías hacer es, sin lugar a dudas, contar con que puedas realizar algunas clases de acupuntura.
  • Estimulación eléctrica: Frente a esta opción hay diversas opiniones y, mientras que para unos es la perfección, ara otros no resulta del todo cómodo. En todo caso, nos encontramos con que se trata de unos diodos que dan pequeñas descargas que relajan los músculos.
  • Baños de dilatación: Cada vez son más los centros sanitarios en los que se utiliza esta técnica que consiste en que la embarazada dilate en un baño de agua templada. Lo cierto es que los resultados son sorprendentes.
  • Respiración profunda: En el caso de que se esté buscando cumplir con todas las necesidades asociadas merecerá la pena que se tenga en cuenta que la respiración es un punto muy importante que, si se sabe cuidar, evitará unas contracciones dolorosas.

Preparativos para el parto que NO necesitas

Es habitual que en las páginas especializadas en maternidad se alerte acerca de determinados preparativos “indispensables” para cuando llegue el bebé. Un nacimiento siempre es una nueva aventura y no es de extrañar que nos encontremos con que empleamos días y días en preparar el feliz momento del nacimiento. En primer lugar, ¡Respira hondo! Otras con mucho menos, como nuestras madres, lo hicieron genial y, aunque la planificación está bien, tampoco es necesario que nos obsesionemos con detalles que también se pueden hacer en los días posteriores al parto.

preparativos para el bebe que no necesitas

4 preparativos para el parto que NO necesitas

  1. Elegir pediatra antes del nacimiento: Este es uno de los preparativos para el parto que NO necesitas en absoluto. A no ser que, fortuitamente, por cuestiones de parentesco sepas “de primera mano” de algún buen profesional no es necesario que inviertas los días antes del parto en encontrar un pediatra.
  2. Llamar a todos los números de la agenda: Con las redes sociales, está todo solucionado y, a fin de cuentas, no es necesario que se haga todo un evento multitudinario de dar a luz. La familia y los amigos cercanos siempre están ahí se enteran de la feliz noticia.
  3. Preparar la alimentación para un mes: Está bien que seamos previsoras pero, en ocasiones, nos pasamos. Este es uno de ellos. ¿Crees qué no estarás rodeada de personas que te apoyarán en todo momento?¿Crees qué tú misma o tu pareja no podréis ir a la compra? La vida no cambia tanto con un bebé en lo cotidiano.
  4. Comprar más ropa de la cuenta: Este es un fetiche de las madres primerizas; comprar más ropita de bebé de la que van a poder ponerle al pequeño antes de que cambie de talla. ¡Contrólate!

Que NO comprarle a tu bebé al dar a luz

Ya sabemos cómo pasan estas cosas; nos emocionamos con que el bebé tenga todo lo que necesite y previsiblemente “nos pasamos” adquiriendo cosas que realmente no necesita. Además de que nuestro bolsillo se resentirá es muy probable que no necesitemos ni la mitad de lo que hemos adquirido. Es por ello que os proponemos una lista de cosas que NO comprarle a tu bebé al dar a luz. 

que no comprar madres bebés

Carritos de bebé económicos y eficientes

Este es el gasto por antonomasia cuando se tiene un hijo y suele ser uno de los que más costes aporta a las compras para el bebé. En la actualidad hay una amplia gama de carritos para bebé y no ncesariamente se tienen que adquirir los más costosos, sino los más eficientes. Que el carrito pueda colocarse en posición completamente horizontal, que cuente con un sostenimiento firme, son los requisitos principales inevitables.

Ropa y complementos: los justos y necesarios

La ropa es, tal vez, uno de los mayores placeres de las mamás a la hora de hacer las compras para el bebé. Sin embargo, las mamás primerizas deberán tener en cuenta que el crecimiento de un bebé es muy rápido por lo que es posible que nos veamos con que, habiendo adquirido ropa de 1-3 meses, al mes y medio del nacimiento, tengamos que cambiar todo el repertorio que tan delicadamente habíamos adquirido. Es por ello que reducir la compra de 2-3 bodys, 2 faldones y algo de ropa informal, muy de moda ahora. Pensemos que en poco tiempo deberemos cambiar nuevamente de vestuario.

Accesorios para el bebé bajo control

El resto de accesorios como chupete o biberones son muy jugosos ya que existen verdaderas monadas en el mercado. Resistirnos a ellos será nuestra tarea primordial para no terminar por adquirir todos los artículos de la tienda de bebés.

 

5 regalos útiles qué hacer al bebé recién nacido de tu mejor amiga

 Os conocéis desde siempre y que os habéis criado juntas. Pero te pones a pensar en qué comprarle su bebé recién nacido y te entra el pánico. Si eres de esas amigas que están completamente perdidas en cuestión de hacer regalos bonitos y útiles al bebé recién nacido de su mejor amiga, ¡no te preocupes! ¡Te ayudamos a mejorar al máximo tu experiencia!

Presentes para el recién nacido: 5 regalos útiles qué hacer al bebé recién nacido de tu mejor amiga

 

regalos bebés

  1. Reportaje fotográfico madres – hijos: Si tenéis ambas hijos podéis hacer un reportaje fotográfico con los peques y vosotras. Así tendréis un magnífico presente doble; por una parte, para su hijo, por otra, para vosotros. Si no tienes hijos, un reportaje fotográfico pagado para la familia será una idea muy original.
  2. Los titulares del día en qué naciste: Es un regalo low cost que también puede ser un cuento – crónica sobre su nacimiento.
  3. Chupete y/o biberón grabado con el nombre del bebé: Un magnífico recuerdo. Hay chupetes de metal hipoalergénico o biberones en los que se puede grabar el nombre. Uno de los 5 regalos útiles qué hacer al bebé recién nacido de tu mejor amiga.
  4. Cesta de ropa: Si, has leído bien. Si os une un lazo muy fuerte y te encuentras con que estáis separadas, no habrá nada mejor que optar por encontrar una cesta con patucos, bodies, camisetas y otros enseres que pueden ser útiles para el bebé y que, por ende, nunca están de más.
  5. Spa para la nueva familia: Con esta propuesta podrán ir tanto tu amiga como su pareja y los niños a un spa familiar.

 

Maleta de parto para mamás previsoras

 Indispensable para algunas, organizado por sus progenitoras para otras, las mamás más previsoras seguramente ya estén dándole vueltas a cómo organizar la maleta de parto para sacar de un espacio limitado todo lo necesario para los primeros días en este mundo de su bebé y para su estancia en el departamento de maternidad. Te damos algunos tips para que todo salga como lo tienes previsto. ¡Perfecto!

maleta premamá

Maleta de parto exprés

  • Para el bebé: En el caso de que sea en un centro de la seguridad social, se incluye todo lo necesario pero si es en una clínica privada, se deberá llevar un body, calcetines, un gorro y un pañal. En la clínica privada tampoco se facilitan otras cosas como un par de patucos, ropa de recambio y una toquilla. También es recomendable llevarle un pijama y una toalla o mantilla para llevarlo.
  • Para la mamá: Si se trata de un centro privado se requiere de discos absorbentes para las mamás que den el pecho, compresas tocológicas y una camisola. Si se está en un centro público será necesario usar unas zapatillas, una bata y ropa interior.
  • Documentación: Papeles de la anestesia epidural, la tarjeta de S.S, DNI de ambos progenitores, libro de familia y todos los análisis requeridos hasta el momento.

Maleta de parto para mamás previsoras

La respuesta a este interrogante es sencilla porque solo se requiere de una anticipación de 20 días con respecto a la fecha del embarazo. Se debe recordar la gran importancia que tiene hacer dicha maleta con antelación por si se requiere de acudir al hospital con mayor celeridad.   ¡No olvides hacer tu Maleta de parto para mamás previsoras!

 

Imagen cortesía de

5 Recuerdos extravagantes (y tiernos) de tu parto

 Cordones umbilicales, sangre, el llanto grabado del pequeño, la lísta de los recuerdos extravagantes y también tiernos de tu parto es interminable, tanto como la creatividad de los padres que deciden inmortaizar este feliz momento de las maneras menos ortodoxas. Te contamos algunas de ellas y, ¿Quién sabe? Puede que te animes a ser una mamá freak.

El nacimiento de tu hijo, ¿Un momento único? 5 Recuerdos extravagantes (y tiernos) de tu parto

  1. Sangre en un relicario: Un colgante con un relicario con sangre es un recuerdo para toda la vida.
  2. Cordón umbilical: Es uno de los recuerdos de los famosos y no son pocos los que lo guardan después del parto como seña de identidad de lo que unió a la mamá y al hijo.
  3. Primer llanto como tono de móvil: Una manera sencilla de guardar el primer momento del bebé. Seguramente este recuerdo será ideal para él.
  4. Cortometraje del nacimiento de tu hijo: Quienes estén dotados de facilidad para las artes visuales podrán tener uno de los recuerdos que más ternura podrán despertar.
  5. Nacimiento en casa con toda la familia: Esta es una de esas maneras, muy victorianas, de regresar al pasado. A algunos padres no les gusta la sola idea de que su hijo nazca en un entorno como el de un hospital. Es por ello que contratan a una matrona a domicilio y preparan el nacimiento en el hogar acompañados de los que más quiere para preparar, después, una siesta. No sabemos cómo será para el descanso de la madre pero desde luego que es uno de los recuerdos más extravagants y tiernos de un parto.

 

 

Qué es una doula y cómo ayuda a la futura mamá

 La doula o asistente en el parto recibe su nombre de la palabra homónima griega que, en su origen, no tenía un significado tan halagüeño como el actual sino que describía, más bien, a la esclava que servía a otra mujer. En la actualidad, define el papel de la mujer que sin titulación asiste emocional y físicamente a la mujer en el parto. Actualmente, se ha ido convirtiendo en un apoyo psicológico indispensable que suele encarnarlo la madre de la mamá o algunas de sus amigas más allegadas. ¿Y tú?¿Quién es tu doula?

qué es una doula

Razones para plantearse tener una doula profesional

La seguridad que ofrece tener una mano amiga antes y durante el parto es esencial y un empleo poco conocido hasta el momento ya que en un pasado eran las familiares cercanas a la mujer o alguna mujer experimentada la que hacía las veces de doula. En la actualidad, se ha puesto muy de moda en países como Portugal en donde hay asociaciones de doulas.

Qué es una doula y cómo ayuda a la futura mamá

En Barcelona ya existen centros especializados en los que se forman doulas y esto va a avanzando a pasos agigantados. “Doulas con ciencia” es un ejemplo muy interesante en el que una doula experimentada y madre junto con un consultor y programador han formado un perfecto tándem en el que forman a mujeres en la tarea compleja de acompañar a la madre antes y durante el parto. ¡Cuéntanos!¿Y a ti quién te ayudó en tu parto?

 

 

Imagen cortesía de Rob